Dein nächstes Kapitel.
5 Tage. 3 Monate. Ein neuer Weg.
"Du bist nie zu alt, um dir ein neues Ziel zu setzen oder von etwas Neuem zu träumen."
C.S. Lewis
Du spürst:
da geht noch mehr.
Du lieferst. Du funktionierst. Von außen sieht alles gut aus. Und trotzdem wächst da ein leises Gefühl: Das kann nicht alles gewesen sein.
Genau deshalb gibt es hey.new.you. In einem geschützten Rahmen finden wir gemeinsam einen klaren, stimmigen nächsten Schritt, ohne dass du deinen aktuellen Lebensstandard aufs Spiel setzt.
5 Tage vor Ort. 3 Monate Begleitung danach.
In 3 Schritten zu deinem nächsten Kapitel.
Von Ankommen über Sortieren bis Losgehen, wir begleiten dich durch alle drei Etappen.
Ankommen
Du lässt deinen Alltag für 5 Tage hinter dir und triffst Menschen, die dich verstehen, weil sie genau da stehen wie du.
Sortieren
Gemeinsam graben wir tiefer als "was mach ich als Nächstes". Wir schauen auf das, was dich wirklich trägt, und auf das, was dich nur noch aufhält.
Losgehen
Du fährst nicht nur mit einer Idee nach Hause, sondern mit einem Plan. Und 90 Tage lang bist du damit nicht allein, wir sind online an deiner Seite.
Wieder wissen, was du willst.
Die Elemente von hey.new.you.
hey.new.you verbindet bewährte Methoden zu einem Weg, der wirklich trägt, statt nur gut zu klingen.
Positive Psychologie
Wir arbeiten mit dem, was dich stärkt, nicht mit dem, was an dir repariert werden muss. Die wissenschaftliche Basis für Veränderung, die hält.
Gruppencoaching
In der Gruppe entsteht, was dir allein oft fehlt: ehrliche Spiegelung, neue Perspektiven und das Gefühl, mit deiner Situation nicht allein zu sein.
Buddy Concept
Du bekommst eine feste Ansprechperson aus der Gruppe, die dich über die ganzen 90 Tage begleitet. Gemeinsam bleibt ihr beide dran.
Community
Du bleibst Teil der Gruppe, auch nach dem Retreat. Über Community Calls bleibt ihr verbunden und haltet euch gegenseitig auf Kurs.
Workbook
Ein Arbeitsbuch, das dich durch alle Module führt. Zum Reinschreiben, Nachschlagen und Wiederkommen, auch lange nach dem Retreat.
Verhaltensbasiertes Lernen
Wissen allein verändert nichts. Deshalb üben wir konkrete Verhaltensweisen, die du direkt in deinem Alltag anwenden kannst, nicht nur verstehen.
Kein Sprung ins Ungewisse. Ein durchdachter nächster Schritt.
Und was wird durch hey.new.you möglich?
Stell dir vor, der Montag fühlt sich wieder anders an.
Nicht, weil sich plötzlich alles verändert hat. Sondern weil du zum ersten Mal seit Langem weißt, wofür du aufstehst.
Du triffst Entscheidungen wieder aus Klarheit statt aus Gewohnheit. Du sagst Dinge zu, weil sie zu dir passen, nicht, weil sie sich sicher anfühlen. Und wenn dich jemand fragt, was du eigentlich willst, kommt zum ersten Mal seit Langem eine echte Antwort statt Stille.
Das Beste daran: Du musst dafür nicht dein ganzes Leben umwerfen. Du gehst einfach los, mit einem Plan, der wirklich zu dir gehört.
Und so beginnt der Weg dahin.
Das Retreat.
5 Tage vor Ort.
Hier alle Details.
Die wichtigsten Eckdaten auf einen Blick, damit du genau weißt, worauf du dich einlässt.
Wann
12.–16. Oktober 2026
Start Montag 16 Uhr, Ende Freitag 12 Uhr.
Unterkunft
Einzelzimmer + eigenes Bad
4 Nächte, dein eigener Rückzugsort.
Verpflegung
3 Mahlzeiten täglich
Plus Snacks und Getränke den ganzen Tag über inklusive.
Inklusivleistungen
Yoga, Breathwork & Material
2 Yoga-Einheiten, 1 Breathwork-Session, alle Workshop-Unterlagen.
Wo
De Berckt 12, Baarlo (Niederlande)
Ein ruhiges Landgut, gut zwei Stunden von Köln entfernt, mit Sauna und Pool umgeben von einem grossen Garten und viel Abstand vom Alltag. Wie es sich dort anfühlt, zeigen dir die Fotos unten.
Die Location
Ein paar Eindrücke vor Ort.
Workshopraum
Wir arbeiten in einem grossen Workshopraum mit viel Licht und hohen Decken.
Einzelzimmer
Jedes Einzelzimmer hat ein Doppelbett und ein eigenes Badezimmer.
Pool & Sauna
Nach den Modulen könnt ihr in der Sauna oder im Pool entspannen.
Garten
Es gibt ein Hot Tub und einen gross angelegten Garten.
Ein Tag im Retreat.
So könnte ein typischer Tag bei uns aussehen. Ein Rhythmus, der Raum lässt, für Arbeit und viel Platz für das, was du gerade brauchst.
6:30 -8:30
Den Tag beginnen lassen
Frühstück ganz ohne Zeitdruck. Wer mag, startet vorher mit Yoga oder einer Breathwork-Session
8:30 -17:30
Workshop-Zeit
Gemeinsame Arbeit in der Gruppe, mit Pausen an der frischen Luft und genug Raum für eigene Gedanken.
18:00 - 19:00
Gemeinsames Abendessen
Der Tag klingt am Tisch aus, bei gutem Essen und den Gesprächen, die oft die ehrlichsten sind.
ab 19:00
Raum und Zeit für dich
Der Abend gehört dir. Pool, Sauna, ein Spaziergang oder einfach Ruhe, ganz wie du es brauchst.
So fühlt sich das bei uns an.
Flipcharts voller Notizen. Playmobil-Figuren, die plötzlich zu Aufstellungen werden. Stühle im Kreis statt in Reihen. Unsere Sessions sind nie nur Zuhören. Es wird geschrieben, gebaut, bewegt, ausgetauscht, manchmal in der Gruppe, manchmal zu zweit, manchmal ganz allein mit einem Blatt Papier.
Nach dem Retreat.
3 Monate digitale Begleitung.
Nach dem Retreat: Der Alltag.
Das Retreat ist der Anfang, nicht das Ende; wir begeliten dich 3 Monate digital. Diese Struktur hält dich in Bewegung, bis dein Plan gelebte Realität annimmt.
Persönlicher Buddy
Alle 2-3 Wochen ein Check-in
Feste Termine mit deinem Buddy, über die ganzen 3 Monate.
Community Calls
Alle 3 Wochen, 4× insgesamt
Gemeinsamer Call mit der ganzen Gruppe, wechselnde Themen.
Zusammenfassung
Alles, was hey.new.you beinhaltet, auf einen Blick.
Das Retreat: 5 Tage alles inklusive.
4 Übernachtungen im Einzelzimmer, alle Mahlzeiten, Snacks & Softdrinks, 2 Yoga und 1 Breathwork Session, sämtliche Workshop-Unterlagen.
Digitale Begleitung: Monate lang.
Buddy-Check-ins und Community Calls halten dich in Bewegung, bis dein Plan gelebte Realität wird.
Dein Ergebnis: Ein Plan, der zu dir passt.
Machbar, klar und ganz in deinem Tempo, dein eigener nächster Schritt.
Deine Fragen an uns
Hier die Antworten auf deine häufigsten Fragen.
Was ist im Preis enthalten?
Ich habe Allergien oder besondere Ernährungsbedürfnisse. Ist das ein Problem?
Teile ich mir das Zimmer mit jemandem?
Was passiert, wenn ich absagen muss?
Muss ich schon wissen, was ich als Nächstes will?
Wie stelle ich sicher, dass hey.new.you zu mir passt?
Muss ich meinen Job kündigen, um teilnehmen zu können?
Was, wenn ich niemanden in der Gruppe kenne?
Wie viel Zeit brauche ich während der 3 Monate danach?
Ist eine Ratenzahlung möglich?
Unterstützt hey.new.you den Aufbau einer Selbstständigkeit?
Ist hey.new.you klassisches Karriere-Coaching?
